eftirfylgjandi. Endurtak 25 ferðir. Hendan venjingin venur explosiva styrki í mjædnum og knøum. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #ph
møguligt í allari venjingini. Soleiðis kannst tú venja styrki og stabilitet av øksl og herðablað. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #ph
teg upp aftur. Hendan venjingin venur mobilitet í mjædnum og í ovara partinum av rygginum. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #ph
at boyggja mjødn og knæ soleiðis, at lærbeinið er vatnrætt, tá tú er ”niðast” í venjingini. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #ph
trapputrin at traðka niðurav. Hælurin skal einans nerta við gólvið, og ikki hvíla á gólvinum. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #ph
kennist meir stabil/sterk yvir tíð. Armurin skal helst vera vatnrættur í hesari venjingini. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #ph
kunnu fáa lut í tí, tann nú 44 ára gamli Rógvi hevur at fortelja frá sínum royndum innan súkkling, venjing og ítrótt sum heild. Fyrilesturin verður í ÍSF-húsinum í dag klokkan 14, og Rógvi sigur sjálvur, [...] , har tú fyrst og fremst skalt kappast við teg sjálvan, og at tað tí snýr seg um rástyrki, góða venjing og mentala javnvág, sigur Rógvi, sum eisini ætlar sær at tosa um moralsku síðuna av ítrótti. Heilt
