num. Altíð í kirkju Fyri Áslu er í dag eingin ivi um, hvat ein sunnudagur hevur sum endamál: Hetta er dagurin, tá man fer í kirkju. - Ja, eg skal siga akkurát sum tað er, - at eg havi altíð gingið í kirkju [...] havi verið í kirkju, ja, so er tað líkasum at okkurt manglar í hjá mær. Ásla útdýpar hetta eitt sindur, og slær fast, at sunnudagurin er ein heiligdagur og hvíludagur. - Tað er altíð gott at kunna seta seg [...] stormurin leikaði í uttanfyri um morgunin. - Eg havi bara ein trupulleika, tá eg eri her, og tað er, at eg ikki altíð hoyri so væl, hvat Havstein sigur. Hann er heldur lágmæltur fyri meg. - Tí hevði verið gott

støðuna. Í 2012 vóru 114 løgreglufólk í Føroyum, og fólkatalið var góð 48.000 fólk. Í dag er fólkatalið góð 54.000, og talið á løgreglufólkum er 106. Sostatt hava vit nú minni politi til munandi meiri fólk. [...] fýra ár, var ein skjótibreyt til politiið, og nú val aftur stundar til, lovar Sambandsflokkurin meira nærpoliti, hóast hann hevur sagt, at tað lyftið longu varð avgreitt farna valskeið. Hvat hevur Samba [...] leisti samsvarandi teimum umstøðum og avbjóðingum, vit hava í Føroyum. At bíða eftir donskum loysnum er at ganga aftur eftir hæli, vísa royndirnar farna valskeið. So seint sum í hesi vikuni vóru umboð fyri

eru tó, eins og heildarætlanin vísir, alt ov spjaddar millum geirar, kommunur og land. Persónlig sambond geva lívsgóðsku Partur av avbjóðingunum í dag er samstundis, at samfelagið seinastu árini er grundleggjandi [...] til viks. Tá ið vit vita, at góð og varandi persónlig sambond gera okkum sunnari og eydnusamari, hví ikki leggja størri orku har. Ein av mongu granskingarverkætlanunum er The Harvard Study of Adult Development [...] høvuðslærdómurin er helst, at góð og varandi persónlig sambond gera okkum sunnari og eydnusamari. Hetta eiga vit at taka til okkum. Hugsa heilsufremjan breitt Talið av teimum, ið stríðast, er ovurstórt og

vinnarar, vit vilja vera - og so bera okkum at hareftir? Ein persónur, ein fyritøka ella eitt ítróttarfelag sum ger tað – ER longu ein vinnari. Ein vinnari er tann, sum megnar at liva sambært sínum egnu virðum [...] hugsaðu sum tit livdu, høvdu tit sagt: Vit vinna aftur FM í 23. Tað er soleiðis, tað er. Men tað, sum er, er ikki fyri ein vinnara. Ein vinnari skal víðari. Hann hugsar langt fram. Hann hugsar strategiskt [...] sum hon hugsar, fær góð úrslit og veksur. Ítróttarfelagið sum livir sum tað hugsar fær góð útslit – og til endans steyp. Tað eru ikki FM steypini í 19 og 21 og 22 sum gera KÍ til ein vinnara. Steypini eru

Veðurlagskreppan er altjóða. Tað er ikki lokalpolitikkur. Fólkatingssessurin er eitt slag av altjóða palli, og tað er við hesum í huga, at Javnaðarflokkurin skal samstarva og koma fram til góð úrslit við sessinum [...] okkum niður í ein lítlan kassa. Fólkatingssessurin er ein góður pallur til altjóða vitanardeiling og samstarv. Nakað, vit hava meir tørv á enn nakrantíð við kreppunum, ið standa í kø. Tað er nógv, vit kunnu [...] men okkara stødd er júst ein fyrimunur, tá tað kemur til at finna og royna loysnir á veðurlags- og margfeldisøkinum. Til skjótt at fremja eitt stórt skifti. Tað eiga vit at síggja sum ein fyrimun heldur

fólk helst siga, hvat slag av fugli talan er um og hvar hann er funnin. Vegna vanligan smittuvanda verður heitt á fólk um ikki at nerta við sjúkan ella deyðan fugl. Ein góður vani er altíð at vaska sær [...] Starvsstovan, nú fuglakrím eisini er staðfest í Føroyum. Higartil hevur tað, tíbetur, ikki, elvt til álvarsama sjúku hjá fólki, men tað er ein ávísur vandi – hóast hann er sera lítil, sigur Heilsufrøðiliga [...] Starvsstovan. Tann vill fuglurin, fulgakrím er staðfest hjá, er skúgvur, svartbakur, súla, gamal náti, ravnur, fiskimási, bládúgva og kjógvi - og talan er um smittu allastaðni í landinum. Samstundis heitir

síðstu viku læt 34 ára gamli, Petur Allan Klementsen, sum er ættaður av Sandi, upp tvær viðgerðarstovur til fysioterapi. Onnur er í Miðvági, og hin er á Sandi. Maðurin gjørdist útbúgvin fysioterapeutur fyri [...] at gera í báðum støðum – í fyrsta lagi tí, at viðgerðin er góð, men eisini tí, at fólk í lokaløkinum eru loyal. Tá tey kunnu fáa viðgerðina her, er eingin orsøk at fara av oynni, heldur hann fyri. Hann væntar [...] eru í sama bygningi, har Bónus-handilin í Miðvági er. Á Sandi eru viðgerðarhølini á adressuni Eystanvegur 10. Fysioterapeuturin vísir á, at á Sandi er opið mánadag og hósdag frá klokkan 08 og í Vágum týsdag

rættuliga, hvat eg skuldi siga. Tað er ikki lætt at steðga og práta við fólk, sum tú ikki kennir. Og slett ikki, um tey síggja út til at ganga í síni egnu verð, og ikki hyggja uppá teg á ein hátt, sum bjóðar [...] hendan leygarmorgunin fyri 10 árum síðani. Vit vóru fleiri, sum runnu ein túr kring Havnina. Komin á Tinghúsvegin, áraka SMS, sá eg ein mann snara um hornið á Jústsgøtu og ganga oman ímóti okkum. So hvørt [...] Hann sá so ræðuliga keddur út. Soleiðis er tað í øllum føri í minninum. Men so var løtan burtur, og vit vóru farin framvið. At steðga og práta bleiv verandi ein tanki. Heilt fáar dagar seinni, hevði ungi

Men tað nýtist ikki at verða so! - Kjarnin í øllum er, at ADHD viðgerðin er so effektiv, at negativa gongdin kann vendast óansæð, hvar í lívinum ein er. Hettar hevur psykiatriin eisini víst á í fleiri ár [...] tíðin er komin til at seta á stovn ein veruligan miðdepil fyri neurodivergent fólk við ADHD, autismu v.m, sum á ein holistiskan hátt, kann taka hond um allan persónin og familjuna. Tað hevði verið ein sera [...] fókini og teirra avvarandi. Orsøkin til longu bíðilistarnar er, at eitt paradigmuskifti er farið fram á psykiatriska økinum. Gjøgnum nógv ár er vitanin og viðgerðin fyri ADHD, ja alt neuropsykiatriska økið

rfrøðingur. Hon er sera hjálpsom og umsorganarfull, og hjartað er á røttum staði. - Sum leiðari er hon eisini sera týðilig, er avgjørd og mann veit altíð, hvar mann hevur hana. Hon er harafturat ógvuliga [...] skafti fingið Ikki er hann tvørur Men ferðaglaður húsavørður Tá hann á sólstrond liggur Og eftir sínum brúnu bibbum hyggur Hugsar hann: ikki er so galið At fletta suðuri í Dali Hann er ein einsamallur hani [...] einum hønugarði Huff tær grenja, tá okkurt er farið Ein slanga, grýta ella song Einaferð á keto hann fór Øll pundini svunnu í ein flór Altíð góður at heita á Um tað er at syngja fyri ella at vera jólamaður