vóru eisini á súkkluferiu, meðan vit búðu í Danmark, og eg elskaði at súkkla. Eg hugsaði eisini so væl, meðan eg súkklaði hesar átta kilometrarnar. Hon sigur, at í 2020 byrjaði hon eisini at svimja á sjónum [...] og er veðrið gott, er orkan eisini til meira, leggur hon aftrat. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini - Eingin segði nakað tá eg vigaði [...] at hon eisini keypti sær eina súkklu í 2020 og ætlar sær at fara á súkkluferð uttanlands við nøkrum ungdómsvinkonum, sum súkkla saman. - Tað merkir, at eg má venja, so eg eri í góðum formi, tá vit fara.

gerast stúrin, tá vit hava nógvan fisk. Men nú eri eg blivin von við arbeiðið, og hugsi at tað er í lagið um vit koyra tað í eskjur sum vit ikki megna beinanveg. Vit mangla fólk, tí noyðast vit at skipa arbeiðið [...] har verður fiskurin flokkaður eftir vekt, áðrenn hann fer í frystaran. ##med2## – Vit kenna vektina, vit merkja tað, tá vit taka í fiskin, og hyggja at honum. Fólk spyrja, hvussu eg veit, hvat fiskurin vigar [...] langur. Í bandfrystaranum arbeiða tey sum ein bólkur, tey eru fýra fólk, sum hjálpa hvørjum øðrum, og tá verður arbeiðið lættari fyri øll. Øðrvísi er eitt nú hjá teimum sum skera, tey eru ikki tongd at hvørjum

at fáast við, sum tú tímir, eg enn tími eg at venja, sigur Jóan Pauli Joensen. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini - Renniskógvarnir [...] minst er tað hugnaligt at geva sær stundir at práta við onnur sum venja aftaná. Jóan Pauli sigur, at hann eisini roynir at vera virkin við tí, sum hann hevur arbeitt við alt lívið. Hvønn týdning heldur tú [...] týdning at halda fram og ikki leggja seg afturá. Tað mótvirkar stress at hava okkurt at gera so leingi, sum høvdið er nøkunlunda klárt, sigur hann. Hevur tú tað betur likamliga og sálarliga við at vera virkin

Rasmussen er eisini bjartskygdur um samráðingarnar í dag. - Vit eru sera, sera tætt knýtt at hvørjum øðrum. Um tað verður í dag ella í morgin, veit eg ikki, men eg eri sannførdur um, at vit eru nær, sigur [...] um kom sum uppskot á fundi í G7-londunum, sum eru Týskland, Frakland, Bretland, Italia, Japan, Kanada, ES og USA. Oljuprísloftið varð avtalað av G7-londunum í 2022 og er sett á eitt støði, sum fer at minka [...] í morgin. Tað segði hon í dag undan fundinum við uttanríkisráðharrarnar hjá ES í Brússel. - Vit vóna, at vit samtykkja 18. revsipakkan antin í dag ella í morgin. - Eg vóni, at tað verður í dag, men enn

við loyvi frá føroyskum myndugleikum. Hóast vit siga okkum fylgja ES, sum hevur bannlýst Murman Seafood og øll teirra skip. Hóast vit siga okkum fylgja Norra, sum hevur bannlýst Murman Seafood og øll teirra [...] – 140 ferðir tvørtur um ein kaðal, sum liggur millum Norra og Svalbard. Endin var, at kaðalin varð kvettur av. At tóva, sum skipið tóvaði, gav ongan meining, um vit hugsa um fiskiskap. Nakrar fáar vikur [...] blívur næstan absurd, tá vit hugsa um at taka vit alt við, hava Føroyar ikki fíggjarligt yvirskot av samstarvinum við Russland. Tvørturímóti. Gott hevði verið, um Føroyar eisini tóku ábyrgd. Mótvegis Russlandi

fólki hægri. - Vit høvdu fingið eitt meira proaktivt samfelag, um vit høvdu rørt okkum meira, enn vit gera í dag. Um heilsugóður matur fór eini 20 prosent niður í prísi við lóg, so høvdu vit øll havt møguleika [...] eitt betri og sunnari lív, enn vit hava í dag, sigur Gunnar Hjelm. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini: Størsta takið er ofta at koma [...] Hvat gert tú fyri at halda teg sunnan? - Eg eri tilvitaður um matin, sum eg keypi og eti í gerandisdegnum. Mín vanligi kostur er fiskur, soltið kjøt, høsnarungi, egg og rótfruktir umframt grønmeti. Um

kvinnur og menn, sivil og herfólk – hava latið lív. Tað tykist tíverri sum um, at kríggini ongan enda taka. Friðargongan hevur enn sum áður til endamáls, at seta vápnahvíld og friðartilgongdir á breddan heldur [...] hernaðarútgerð, ið eisini fevnir um kjarnorkuvápn. Samtíðis hevur stjórnin givið loyvi til, at danir kunnu framleiða lóður til vápnaídnaðin á egnari jørð. Kríggj kunnu elva til Fólkamorð, sum Holocaust dagurin [...] Í Friðargonguni vilja vit í felag, og í friði, vísa samkenslu við teimum líðandi í Ukraina, Palestina, Ísrael og øðrum londum, har yvirgangur og kríggj herja. Samtíðis vilja vit í friðargonguni gera løgting

góðan heimagjørdan mat, helst við góðum rávørum, sum eru stuttfluttar ella úr nærumhvørvinum. - Mær dámar eisini væl at fáa ymiskt grønmeti at veksa, sum verður brúkt í matgerðini. Sirið Stenberg sigur [...] fegnast um at vera vælsignað við góðari heilsu. - Eg brúki onga sminku og haldi, at vit saktans kunnu vera tað, sum vit eru, sigur hon brosandi. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur týdning [...] í seinastuni, leggur Sirið Stenberg aftrat. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu)

stundir – eisini, um tað so bara er ein stuttur túrur úti í náttúruni, sigur Jaspur Langgaard. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini: Renniskógvar [...] fyri at halda meg sunnan, men ein av mínum góðu vanum, sum eg havi havt í nógv ár, er at eta ein tallerk til døgurða. Tað sigur Jaspur Langgaard, sum hvørki roykir ella drekkur. - Eg eri uppvaksin við, at [...] ómetaliga stóran týdning fyri meg. Seinasta árið hava konan og eg gingið regluligar túrar, og eg havi eisini roynt at svomið eina ferð um vikuna við Flot. Jaspur Langgaard sigur, at honum dámar væl bæði gongutúrar

guna NATO fyri at stuðla Ukraina í stríðnum móti Russlandi. Tað upplýsir tíðindastovan Reuters. - Vit fara at gera tey bestu vápnini, og tey verða send til NATO, segði Trump. Orðini vóru frammi á tíðindafundi [...] niðurlendingin Mark Rutte, í Hvítu Húsunum. Vápnini eru millum annað Patriot loftverjurakettirnar, sum Ukraina metir vera alneyðugar fyri at verja sínar býir móti russiskum loftálopum. Sambært avtaluni [...] frá USA og síðani býta tey út til Ukraina. - Talan er um hernaðarútgerð fyri milliardir av dollarum, sum verður keypt úr USA og fer til NATO. Og tað verður skjótt býtt út á vígvøllin, sigur Trump sambært