at lærbeinið er vatnrætt, tá tú er ”niðast” í venjingini. Góða venjing! ________________ www.nb.fo nb@nb.fo 308600 Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #physicaltherapy #nbjól

persónunum á myndini og stuttari frágreiðing um myndina til planet@sosialurin.fo Myndirnar verða síðani at síggja á heimasíðuni Planet.fo, sum er føroyski ungdómsportalurin, og onkrar verða eisini at síggja í

vikur fram. Hetta skrivar Hvalbiar kommuna á hvalba.fo. Umframt at vera varaborgarstjóri, so er Poul Laust formaður í teknisku nevnd, upplýsir hvalba.fo.

kunnu hoyra sendingina á www.midlar.fo , og annars á FM 88,7, FM 91,7, FM 93,9, FM 95,5 og FM 98,7. Gestir hjá Tróndi Arge vóru Jákup Ósá frá bolt.fo og nordlysid.fo og Oddbjørn Joensen, fótbóltsviðmerkjari

verður Tróndur Arge. In.fo hevur eisini beinleiðis tekstfrásøgn frá dystinum. Ljóðsamrøður koma út á in.fo seinni í kvøld. Øll kunnu hoyra dystarfrásøgnina hjá Tróndi Arge á www.midlar.fo . Vanligu frekvensirnir

www.midlar.fo. Vanligu frekvensarnir hjá FM1 eru FM 88,7, FM 91,7, FM 93,9, FM 95,5 og FM 98,7. In.fo hevur beinleiðis tekstfrásøgn frá dystinum. Samanumtøka og ljóðsamrøður koma út á in.fo seinni í kvøld

25. Til ber at lurta á www.midlar.fo , á FM 88,7, FM 95,9 og á FM 98,7. Til ber eisini at fylgja dystunum á in.fo. Ljóðsamrøður, samanumtøkur og myndir koma út á in.fo í kvøld.

á Landgrunninum. Tað vísa hitamátingar , sum verða gjørdar við Oyrargjógv.Hetta skrivar hav.fo. Mynd á hav.fo (sí omanfyri) vísir hitan við Oyrargjógv síðani 2006, samanborið við mánaðarliga miðalhitan [...] var heitari út á veturin í fjør, tá hitamet var sett fyrstu dagarnar í desember. Meira sæst á www.hav.fo

Føroya, metir, at Føroyar aldrin áður hava havt so góðar kvinnuligar rennarar. Tað segði hann við portal.fo í gjár. - Vit hava tríggjar, ið renna skjótari enn tað, ið vanliga er gulltíð á Oyggjaleikunum. Talan [...] óvanlig støða. So vónirnar til at vinna medaljur hjá kvinnum eru góðar, segði Hallur Holm við portal.fo. Í samrøðuni vísti hann eisini á, at Rebekka Fuglø og Katarina Høj eru millum fremstu rennarar í Danmark [...] sum heild, meti eg, at kvinnurenningin er sterkari enn nakrantíð áður, segði Hallur Holm við portal.fo

Landsverk, lv.fo har veðurmátingarnar hava ligið í nógv ár, og sum altíð er nógv vitja dagar sum hendan. Men til ber at fylgja við í veðurmátingunum á webappini hjá Landsverk, ið liggur á m.lv.fo, tá tú kemur [...] Á m.lv.fo ber til at finna veðurappina hjá Landsverki. Har tú lætt á fartelefonini kanst fylgja við hvussu vindur og veður eru kring alt landið. Nú stormurin herjar um landið 2. dag á rað, er nógv trýst