byrjar leygardagin, 3. juli klokkan 11, verður bæði fyri kvinnur og menn. Byrjað verður við 400 m. svimjing, síðan verður súkklað 10 km. og at enda verður runnið 3 km. Kappingin byrjar á sandinum heimanfyri

fyri ungdómin, ið hevur sína dagligu gongd har. Tilfarið er fjølbroytt. Eldri svimjarar skriva um svimjing fyrr í tíðini og paraolympiskir vinnarar skriva um at seta sær mál.

fyri fyrstu ferð. Harumframt hava íðkarar og lið frá bogaskjóting, flogbólti, fimleiki, hondbólti, svimjing og taekwondo fingið stuðul úr Úrvali í 2023. Nevndin í Úrvali staðfestir eina góða gongd innan

frælsur ítróttur, súkkling, triathlon, borðtennis, bogaskjóting, tennis, badminton, skjóting og svimjing. - Vit vóna at nógv koma at ynskja teimum góða eydnu og góða ferð. SMS bjóðar ókeypis morgunmat

12 Special Olympics ítróttarfólkini ið skulu luttaka í 6 ítróttargeinum, umboðandi Føroyar eru: Svimjing: Hóri Hemmingson og Jórun Mai Smith. Frælsur: ítróttur, Meiken Olsen Boccia: Eli Olsen og Martha

fjallatúrar og søgutúrur við frásøgufólki. Føroyskur dansur er eisini á skrá, eins og rógving, svimjing og mangt annað. Sum nakað nýtt, bjóðar Tabletop Suðuroy inn til familjukvøld, har foreldur og børn

hevur fylgt gongdini hjá gullfuglinum í føroyskari svimjing: - Evropeiska gullheiðursmerkið hjá Pál Joensen hevur stóran týdning, bæði fyri føroyska svimjing og føroyskan ítrótt í síni heild, sigur Palli Ziskason [...] at fáa viðgerð frá fysioterapeutinum hjá svenska landsliðnum, við eini dopingroynd, við lættari svimjing fyri at fáa kroppin í balansu aftur, og við hvíld. Nú er gullvinnarin á veg í song, so hann verður [...] Ziskason, sum roknar við at gullheiðursmerkið fer at lyfta føroyska svimjing, sum tó avgjørt hevur tørv á betri umstøðum beinanvegin. Palli Ziskason er forsprákari fyri hugsanini um, at einstaklingaítrótturin

gjørdi eitt hál í yngra bólkinum, skrivar svimjing.com Um vit draga skjótt saman um úrslitini hetta fyrsta kvøldið, so vóru serliga hesi úrslit merkisverd, vísur svimjing.com á: 50 rygg : Andreas Debess (2006

síðani. Les meira hvussu hevur gingist hjá teimum á www.triathlon.fo ½ Ironman, menn: Nr. Luttakari Svimjing Súkkling Samlað tíð 1 Gunnar Dahl-Olsen 32. minuttir 5 sekund 3 tímar 1 minutt 23 sekund 4 tímar [...] 30:28 3:22:22 5:07:35 3 Matti Brøndsted 34:34 3:29:25 5:16:53 ½ Ironman, kvinnur: Nr. Luttakari Svimjing Súkkling Samlað tíð 1 Marin Heinesen 38:11 4:20:18 6:16:06 Sprint triathlon, unglingar: Nr. Luttakari

SVIMJING Tá svimjararnir skulu takast út til einar oyggjaleikir, er tað altíð eitt stórt putlispæl, ið skal fáast at ganga upp, áðrenn nøvnini endaliga kunnu setast á tey, sum skulu umboða Føroyar. Eitt [...] , sum eru uttan føroyskar svimjarar, eru 200 metra firvaldssvimjing og 200 og 400 metra blandað svimjing hjá kvinnum. Sum sæst, verður Pál Joensen tann av øllum, ið fær mest at gera, tí hann er við í ikki