Fitness og CrossFit byggja á náttúrligar rørslur og venjingar, ið styrkja kroppin til dagligdagin. Í kapping verður testað innan ymiskar rørslubólkar – alt frá rennibreyt og lyfting til balansu og tekniska [...] kappingina skuldu luttakararnir gjøgnum 5 "workouts" útførdir á sama degi: Endurance – úthaldni og kondi Styrki – kraft og tyngd Power – eksplosiv styrki Skills – teknikkur og kroppslig fimi Mixed – samansettar [...] í Australia í vetur. Functional Fitness Hetta er fyrstu ferð føroyskir íðkarar luttaka í einari kapping í Functional Fitness, og úrslitini vísa, at vit í Føroyum eisini kunnu kappast á høgum stigi í hesari

Kyndil hevur vunnið bólk 2 í Faxe Kondi steypakappingini. Tað er greitt aftaná kyndilskvinnur vunnu 27-25 á H71 í Hoyvíkshøllini. Í steðginum var Kyndil á odda 14-13. Kyndil møtir antin Neistanum ella

##med2## Vestmannakvinnur hava vunnið seg í Faxe Kondi hálvfinalurnar. Tað er greitt aftaná 19-15 sigurin hjá VÍF á H71 í Vestmanna í dag. Í steðginum var VÍF á odda 10-8. Tað var serliga málverjin hjá

Finala: Faxe Kondi-kappingin, gentur 12 VÍF – H71 9-8 Steypafinalan hjá Gentum 12 byrjaði uttan tey mongu málini. Sterkar verjur á málverjar hjá báðum liðum gjørdu sítt til at støðan bert var 1-0 til H71

Finalurnar í Faxe Kondi-kappingini: VÍF - H71 Leygardagin klokkan 13.30 (beinleiðis á FM1) H71 - Kyndil (menn) Leygardagin klokkan 16.00 (beinleiðis á FM1) Tað tykjast at vera tvey lið í toppformi sum

##med2## H71 kvinnur fingu eina flúgvandi byrjan uppá bólkaspælið í Faxe Kondi kappingini. Á heimavølli í dag vunnu hoyvíkskvinnur sannførandi 34-26 sigur á VB. Longu í steðginum var H71 á odda 19-10,

blívur meir normal aftur í Danmark. Og Dánjal Ragnarsson gjørdi stóran mun tá Neistin í bólki 2 í Faxe Kondi kappingini hjá monnum vann 32-30 á StÍF. Í sínum fyrsta dysti fyri Neistan hetta kappingarárið

javnt, og tað skal vera dramatiskt tá neistakvinnur og kyndilskvinnur spæla ein avgerandi dyst í Faxe Kondi kappingini ella í landskappingini. Tað var heldur ikki nakað undantak í fyrru hálvfinaluni í høllini

Tað var trýst á neistamonnum undan dagsins dysti í bólki 1 í Faxe Kondi-kappingini hjá monnum. Neistin tapti fyri viku síðani greitt ímóti H71, og tí vóru neistamenn noyddir at vinna dagsins dyst ímóti

Fyrra hálvfinalan í Faxe Kondi-kappingini ímillum VÍF og Kyndil er júst liðugt spæld. Hóast tær spældu á útivølli í Vestmanna, so vundu kyndilskvinnur burturúr vestmenningum og vunnu heili 30-20. Í fyrra