frá afrikonsku trælunum, sum á sinni vóru førdir til Brasilia. Instruktørur er Russell Fielding úr Florida í USA. Russel lesur Landafrøði og Fólkalívsfrøði á Luisiana State University. Har undirvísur hann [...] hann í Capoeira í frítíðini. Yndi Fitness hevur fingið samstarv við Russel, so tey koma at hava hann at undirvísa í hølunum Yviri við Strond í 5 vikur.
