Leygarkvøldið varð skipað fyri árligu kappingini FM í fitness. Kappingin fór fram í Norðurlandahúsinum, og nógv fólk var komið at fylgja við í kappingini. Seks menn og fýra kvinnur luttóku hesaferð, og [...] Fjallstein luttekur, meðan David A. Galán er við í kappingini á fyrsta sinni. Til ber at lesa meira um FM í fitness í Sosialinum, sum kemur út mánadagin.

og við einum sigri kunnu tær leggja seg ájavnt við grannarnar úr Kyndli í kapprenningini um pláss í FM-finaluni. Klokkan 20.30 verður mansdysturin bríkslaður ígongd. Har støðan undan dystinum, at StÍF hevur [...] umførini, og vinna teir aftur hesaferð, kunnu teir av álvara leggja seg út í kappingina um pláss í FM-finaluni.

Mánamorgun klokkan 10 reika Óli Djurhuus og Petur Zachariassen aftur fyri sendingini 10´arin á FM1. Millum klokkan 10 og 11 vitjar gamla landsliðshetjan, Abraham Løkin fyri at tosa um heimligu fótbólt [...] og Russlandi, og fyri at práta um nýggja landsliðsvenjaran, Peter Bredsdorff-Larsen. Øll kunnu hoyra FM1 HER

Í morgin fyrrapartin millum klokkan 10 og 12 verður sendingin 10´arin beinleiðis á FM1. Óli J. Djurhuus og Petur Zachariassen eru vertir. Um sendingina í morgin sigur Petur Zachariassen: - Í fyrra tímanum [...] er svorin Newcastle fjeppari, og tað fara vit eisini at tosa um, greiðir Petur frá. Øll kunnu hoyra FM1 HER

Annað umfar í Firmakappingini - spurnarkappingini - hjá FM1, har arbeiðspláss kring landið kappast er hvønn hósdag seinnapart á FM1. Í morgin klokkan 15.10 kappast Runavíkar kommuna og Svend Krosstein

Annað umfar í Firmakappingini - spurnarkappingini - hjá FM1, har arbeiðspláss kring landið kappast er hvønn hósdag seinnapart á FM1. Í morgin klokkan 15.10 kappast Betri Pensjón og bókhaldið hjá SEV. Vinnandi

Annað umfar í Firmakappingini - spurnarkappingini - hjá FM1, har arbeiðspláss kring landið kappast er hvønn hósdag seinnapart á FM1. Í morgin klokkan 15.10 kappast Faroe Express og Vinnuhúsið. Vinnandi

tin hjá Fólkaflokkinum, Christian Andreasen. Tað kom týðiligt fram tá tey seinnapartin kjakaðust á FM1. Vertur var Árni Gregersen, journalistur. Ríkisrættarliga var tó ikki so langt millum Rigmor Dam og [...] . Á ljóðfíluni omanfyri ber til at hoyra kjakið sum var millum Rigmor Dam og Christian Andreasen á FM1 seinnapartin.

Sølmundur hevði fyri seinasta kappróðurin í dag tryggjað sær FM, og Sølmundur var suverenur í ólavsøkuróðrinum. Sølmundur legði best fyri, og teir góðar 900 metrarnar inn móti málinum økti Sølmundur um [...] Fortuna, sum vann ein róður í ár, varð nummar 2, og Smyril varð nummar 3. 6-mannafør kvinnur – støðan FM 2019 1. Sølmundur 48 stig 2. Fortuna 40 stig 3. Smyril 38 stig

teimum dýrt. Tað er stórskjúttin hjá VÍF, Áki Egilsnes ikki í iva um aftaná 21-26 og samlaða 0-2 tapið í FM-finalunum ímóti H71. Áki Egilsnes staðfestir, at tað heldur ikki var nóg gott skil í tí, sum VÍF gjørdi [...] TRÝST á PÍLIN undir MYNDINI, og hoyr samrøðuna Hilmar Jan Hansen gjørdi við Áka Egilsnes aftaná seinnu FM-finaluna millum H71 og VÍF í Hoyvíkshøllini.