í Sandavági. Kappast verður í ymsum bólkum bæði hjá vaksnum og børnum. Øll eru vælkomin at luttaka í kappingunum, ið bæði eru einstakar kappingar og partur av Grand Prix kappingini í renning, sum Frælsur [...] vaksnu byrja í senn, fevnir kappingin um tveir aldursbólkar: vaksin (menn og kvinnur f. 1958-1985), og veteranar (menn og kvinnur f. -1957). Vinnararnir fáa steyp, og nr. 1, 2 og 3 fáa heiðursmerki. Børnini

-10 (f. 1994-96) Gentur/Dreingir -13 (f. 1991-93) Gentur/Dreingir -17 (f. 1987-90) Kvinnur/Menn (f. 1959-86) Kvinnur/Menn veteranar (f. -1958) Startur og mál hjá øllum bólkum er við Sparikassan. Rutan [...] Fríggjadagin 21. mai skipa Skála Ítróttafelag og Roysnið fyri rennikapping á Skála. Startur og mál eru við Sparikassan. Kappast verður í ymsum bólkum hjá børnum og vaksnum. Trý tey fyrstu á mál í øllum

tveir hjá monnum og tveir hjá kvinnum. Hjá kvinnum er tað soleiðis, at kvinnur yvir 40 ár eru í einum bólki, meðan kvinnur undir 40 ár eru í hinum bólkinum. Og júst tað sama er eisini galdandi hjá monnum. Leggjast [...] runnið allan vegin niðan á Sornfelli. Rennararnir byrja í á leið 70 metra hædd, og tá teir koma á mál, eru teir heilt uppi á knøppum 700 metrum, so hetta er ein rættiliga strævin túrur í harðari mótbrekku. [...] byrjar millum kl. 13.30 og 14.45. Kappingin byrjar kl. 15.00. Fyriskipararnir siga eisini, at øll eru vælkomin til kappingina.

tveir hjá monnum og tveir hjá kvinnum. Hjá kvinnum er tað soleiðis, at kvinnur yvir 40 ár eru í einum bólki, meðan kvinnur undir 40 ár eru í hinum bólkinum. Og júst tað sama er eisini galdandi hjá monnum. Leggjast [...] runnið allan vegin niðan á Sornfelli. Rennararnir byrja í á leið 70 metra hædd, og tá teir koma á mál, eru teir heilt uppi á knøppum 700 metrum, so hetta er ein rættiliga strævin túrur í harðari mótbrekku. [...] byrjar millum kl. 13.30 og 14.45. Kappingin byrjar kl. 15.00. Fyriskipararnir siga eisini, at øll eru vælkomin til kappingina.

tiltakið so leygardagin 25. oktober, har Treysti er við til at skipa fyri. Í bólkinum Bót til Bata eru kvinnur, sum hava havt bróstkrabba og endamálið er at hjálpa kvinnum, ið hava, ella hava havt, bróstkrabba [...] hava so nógv við sum gjørligt, bæði menn og kvinnur, ung sum gomul. Áðrenn startskotið stendur Helga Johansen fyri felags upphiting og tá ið rennararnir eru komnir á mál, verða ymisk tiltøk, har verður

frá hvørjum virki. Menn og kvinnur skulu luttaka á hvør sínum liði. Bert tríggjar tær bestu tíðirnar á hvørjum liði telja við í kappingini. Fleiri upplýsingar um kappingina eru at finna á heimasíðuni athletics [...] Kappingin er fyri børn og vaksin. Gjørt verður vart við, at øll skjót og minni skjót, ung og eldri eru vælkomin. Vaksin renna 7,02 km. og børn, fødd í 1993-1999, renna umleið 1,8 km. Umframt at vera ein

lønast í 9. til 12. lønarflokk og at klinikkassistentarnir sum nú eru í starvi verða fluttir í 12. lønarflokki á tað aldurstig sum teir nú eru á. Í avtaluni stendur víðari, at advokatarnir senda bræv til [...] ábyrgdini fyri gjørdar gerðir. Tí er hetta ein áheitan á býráðið at vísa seg sum rættar menn og kvinnur við at føra semjuna við kommunala felagið út í lívið. Stríðið við landsstýrið kunnu tit halda kommunala

og sum endar á Ólavsøku. Teinurin, sum runnin verður er 10 km fyri menn, 4 km fyri kvinnur og 2 km fyri børn, sum eru 14 ár og yngri enn tað. Tá Vestanstevnan var í Miðvági fyri fýra árum síðan, var eisini

kapping. Í ár eru tey flutt oman á Kongabrúnna, har startur og mál er. Bólkarnir í ár eru: Gentur, f. 2005 og seinri, 2003/2004 og 2001/2002 Dreingir, f. 2005 og seinri, 2003/2004 og 2001/2002 Kvinnur og menn [...] menn opin bólkur Kvinnur og menn veteranar Kvinnur og menn superveteranar Stuttleikarenning fyri vaksin, sum vilja ganga/renna 3,5 km ella knappar 7km – ongin vinnari verður kosin her og ongin skrásett tíðtaking [...] tíðtaking er til Stuttleikarenning. Firmakapping kvinnur – sum bara er heil ruta Firmakapping menn – sum eisini bara er heil ruta Yngstu børnini renna 500 metrar, sum er út til rundkoyringina og aftur.

fyri at luttaka og kappast verður í fýra bólkum: Menn 14-39 ár, menn eldri enn 40 ár, kvinnur 14-39 ár og kvinnur eldri enn 40 ár. Trý tey fyrstu í hvørjum bólki fáa heiðursmerki, men øll, sum gjøgnumføra [...] spennandi avbjóðing, tí teinurin er í mótbrekku nærum allan vegin. Hóst talan er um tungan rennitúr, eru øll vælkomin at renna við. TOPRUN er eisini motiónsrenning, tað vil siga, at øll, sum javnan motionera