Seinastu mongu árini hevur búmerkið hjá Bakkafrost prýtt venjingar- og frítíðarbúnarnar hjá føroyska A-landsliðnum við monnum, og soleiðis verður eisini komandi fýra árini. Í dag, 12. mars, hava Virgar Hvidbro [...] aðalskrivari í FSF, sær Bakkafrost sum ein sterkan viðleikara og ein týdningarmiklan stuðul á ferðini hjá A-landsliðnum. – Bakkafrost telist millum heimsins fremstu alifyritøkur, og tað, at vit bera teirra búmerki [...] tað, ið okkara landsliðsvenjarar og leikarar gera undan hvørjum einasta dysti, sigur Virgar Hvidbro. A-landsliðið við monnum fer í hesum mánaðinum undir nýggja undankapping til HM, sum verður í Katar 2022

Ísrael og Estlandi. Í bólki A eru Holland, Ukraina, Georgia, Grikkaland, Bosnia-Herzogovina og Luksemburg. Eftir bólkaspælið spæla liðini krossdystir. Fremsta liðið í bólk A møtir næstfremsta liðnum í bólki [...] mansliðnum hjá H71. Simon hevur, hóast sín unga aldur, longu góðar nógvar royndir sum venjari, og hevur m.a staðið á odda fyri Aalborg DH í bestu donsku kvinnudeildini eitt skifti. U04 kvinnur skuldu havt spælt

Evropa sigur Klæmint A. Olsen. Komandi leygarkvøld klokkan 19 tekur NSÍ móti Víkingi við Løkin í Runavík. Á ljóðfíluni omanfyri ber til at hoyra samrøðuna FM1 gjørdi við Klæmint A. Olsen aftaná sigurin [...] Europa, men vit hugsa bara um ein dyst, og tað er tann ímóti Víkingi, segði NSÍ- liðformaðurin, Klæmint A. Olsen aftaná 3-2 sigurin hjá NSÍ í Fløtugerði í Fuglafirði. Klæmint gjørdi sítt við at javna til 1-1

bandið, at Føroyar og Ísland spæla A-landsdyst á einum nýumvældum Tórsvølli fríggjadagin 4. juni klokkan 19:45. Hetta verður samstundis fyrsti venjingardystur hjá A-landsliðnum við monnum á heimavølli [...] dið, at Føroyar og Ísland spæla venjingardyst á Tórsvølli fríggjadagin 4. juni kl. 19:45. Føroyska A-landsliðið við monnum sleppur av álvara í eldin í komandi ári. Umframt at skula spæla tíggju HM-und

klaksvíkingum vunnu 3-1 eftir hálvleiksstøðuna 2-1. Millum teir á heimaliðnum vóru Dávid Langgaard, Páll A. Klettskarð, Jasper Van Der Heyden, Jesper Brinck, Jonn Johannesen og so norðmaðurin Ivar Sollie Rønning [...] minuttir vóru farnir, var støðan 2-0. Jonn Johannesen skoraði í fyrsta minutti eftir upplegg frá Páll A. Klettskarð, og Páll skoraði í fimta minutti. Tá átti Johan Waag Høgnesen innleggið. Gilli Róason minkaði [...] Guttesen átti uppleggið. Tíggju minuttir eftir steðgin var Jonn Johannesen aftur upp á spæl. Tá átti Páll A. Klettskarð uppleggið. Ivar Sollie Rønning var á vøllinum í fyrra hálvleiki, Jonn Johannesen var á vøllinum

um í bólki 5A við 240 fiskidøgum og hækka fiskidagatalið hjá útróðrarbatunum í bólki 5B samsvarandi. Í dag, hin 6. desember 2019, er støðan viðvíkjandi brúktum døgum soleiðis, at bólkur 5A hevur brúkt [...] fiskidøgunum, ið nú eru tillutaðir bólkinum. Sostatt eru 471 fiskidagar eftir at brúka hjá bátum í bólki 5A. Í bólki 5B er støðan tann, at 6172 fiskidagar eru brúktir av teimum nú tillutaðu 6386 fiskidøgunum

Henchoz 46' M. Zwissig B. Lubamba 65' A. Comisetti C. Sforza D. Sesa J. Vogel 65' S. Fournier S. Chapuisat K. Türkyilmaz 75' J. Mikkelsen J.K. Hansen 31' 44' Ø. Hansen A. Mørkøre H.F. Hansen O. Johannesen [...] Wicky 65' H. Yakin 65' F. Celestini Substitutes J. Knudsen J.S. Joensen 63' H. Jarnskor C. Jacobsen A. av Fløtum K. Mørkøre R. Jacobsen 63'

Pogues - Fairytale Of New York (feat. Kirsty MacColl) 14. Sam Smith - Have Yourself A Merry Little Christmas 15. Burl Ives - A Holly Jolly Christmas - Single Version 16. Bobby Helms - Jingle Bell Rock 17. Adolphson [...] soleiðis út: 1. Mariah Carey - All I Want For Christmas Is You 2. Michael Bublé - It's Beginning To Look A Lot Like Christmas 3. Justin Bieber - Mistletoe 4. Brenda Lee - Rockin' Around The Christmas Tree 5

aftaná venjing fyri at staðfesta tað akutta venjingarresponsið í mun til beinagrindsheilsu. Víst varð m.a. at bert 13.5 minuttir av fótbóltsspæli á smáum vallum (2 ímóti 2 til 4 ímóti 4) økir um nøgdina á [...] munandi. Í kanningini var eisini ein bólkur av kvinnum, sum framdu sokallaða “vibratiónsvenjing”, sum m.a verður nýtt til venjing av beinagrindini. Hesin venjingarháttur gav munandi verri úrslit enn stutt-tíðar [...] grannalagnum ella í døgurðasteðginum. Greinin kallast: “Short Duration Small Sided Football and to a Lesser Extent Whole Body Vibration Exercise Induced Acute Changes in Markers of Bone Turnover” Høvundarnir

fáa vitjan av Svøríki. Serbia – Føroyar 36-20 (16-9) Føroyar: Anna A. Brimnes 5, Ninna K. Johansen 5, Bjarta O. Johansen 3, Turið A. Samuelsen 3, Agnas Olsen 1, Siw M. Larsen 1, Kristianna H. Joensen [...] Føroyska A-landsliðið hjá kvinnum spældi í dag fyrsta dystin í EM-undankappingini, sum tær spældu seg við til eftir sigrar ímóti Grikkalandi og Finnlandi í undan-undankappingini í Føroyum í juni í ár.