útferðum og so hyggja tey at landsdysti, tá føroyska fótbóltslandsliðið spælir. Á jólum hava tey jólahald og senda jólaheilsur til Føroya. – Undirtøkan plagar at vera góð. Tað er ymiskt, hvør kemur við til [...] varðveita sambandið til Føroyar. – Felags fyri øll er, at tað altíð er hugnaligt at hitta ein landsmann til eitthvørt sosialt tiltak og práta við onkran, sum hevur sama mentanarliga bakland, sum ein sjálvur, [...] flutt hagar, er Føroyingafelagið ein góður máti at hitta fólk og fáa sosialt samband við aðrar føroyingar. Fyri tey, sum hava búð her longri, er Føroyingafelagið ein stabil eind, sum hjálpir við at varðveita

Trýstið er stórt. Mann vil jú fegin gera tað so gott sum gjørligt. Eg hopi, at øll tey, sum stuðla við at koma og hyggja at dystinum, trúgva uppá meg, so eg kann levera og vinna heimsmeistaraheitið. Tað hevði [...] ikki, hvat hevði hent. So tað er bara eitt at gera, og tað er at vinna hendan dystin, og eg haldi veruliga, at eg føli meg meira klára enn nakrantíð, sigur hon. Fyri seks vikum síðani fekk Sarah Mahfoud nýggjan [...] keðiligt, um eg ikki gjørdi tað, sigur 30 ára gamla Sarah Mahfoud við Ekstra Blaðið. Hon roynir ikki at hugsa ov nógv um trýstið. – Tað er alt ella einki. Gongur tað galið - hvat so? So veit eg slett ikki

sjónlig skamfíla er á. Samstundis er týdningarmikið at heingja tað væl upp, soleiðis at tær ikki hanga leysar og kunnu raka okkurt og fáa skaða, sigur Michael Gram. – Tað er als ikki óvanligt, at eldur kemur [...] tí festi tað seg í sofuna. Tað ræður um at vera sera varin við sovorðnum jólaperum, sigur Michael Gram, løgreglurmaður. – Fyri at fyribyrgja slíkt, eigur mann altíð at brúka 10 minuttir upp á at kanna hvørja [...] kemur í ljósketur. Vit hava nógvar sovoðrnar í Føroyum, so tað er gott, um fólk eru varug við hetta, sigur hann.

mánaðir. Men at vera sjúkrameldaður fyri strongd er ikki tað sama sum at vera útbrendur, og tað ber væl til at koma fyri seg eftir at hava verið strongdur, heldur Svend Højgaard. – Eg reageraði tá eg reageraði [...] reageraði, soleiðis at eg ikki noyddist at vera burtur í meira enn tríggjar mánaðir. Eg eri ikki púrasta útbrendur, og eg oyðilegði ikki battaríið. Battaríið varð tómt, men nú er tað løtt upp aftur, sigur Svend [...] Svend Højgaard. Les meira um søguna hjá Svend Højgaard í tema um at brenna út í Vikuskiftissosialinum, sum kann lesast á netinum her .

endamál: at rúsa seg við rúsdrekka og rúsevnum. – Tað var ein hørð tíð, tí eg hevði fulkomiliga givið upp. Eg visti væl, at tað ikki var rætt, at eg sat í miðbýnum, men tað var tað einasta, eg fann út av [...] familjum, og er ein sonn gerandishetja. – At eg nú eri komin her til, er ein øgilig broyting. Tað merkir bara, at tað ber til at venda tí ringa til nakað gott. – Várharra eigur sín lut í hesum. Tað er hann, sum [...] sum hevur formað meg, og tað er hann, sum brúkar meg. Tað kann vera, at Várharra hevur sent meg gjøgnum lívsins harða skúla fyri at forma meg til hetta arbeiðið, hugsar Martin. – Eg havi eina góða konu, sum

landsstýrismaðurin ikki, at vit kunnu vænta, at amerikansk hernaðarskip fara at leggja at við bryggju í Føroyum í framtíðini. – Mann má síggja í eyguni, at tað fer at koma fyri, at hernaðarskip koma til Føroya [...] hava brúk fyri at hava ein depil, har amerikanski flotin kann hava eitt natúrligt stað at leggja at um okkara leiðir, serliga í framtíðini, tá Arktis verður nýggj siglingarleið. Tað kann vera til umvælingar [...] umvælingar, proviant, farm og fyri at taka nýggja manning umborð. Tað er upplagt at hava ein slíkan depil her, tí Føroyar liggja so væl fyri í tí, sum amerikanararnir kalla "portrið til Arktis", sigur Jenis av

gjørt? – Aftur her er ringt at velja. Har eru kanska 100 sangir, útlendskir og føroyskir, sum eg haldi vera so ótrúliga góðar, og sum eg kanska ynskti, at eg sjálvur hevði smíðað. Skuldi eg valt onkran úr [...] fyri tíðina? – Eg havi sjáldan nakað heilt bestemt, sum eg lurti eftir. Sum oftast hoppi eg millum nógvar tónleikastílir og artistar, alt eftir hvørjum humøri eg eri í. Royni eisini at lurta eftir ymsum [...] ungur lurtaði eg allarmest eftir bólkinum Pantera og næstmest Megadeth. Far Beyond Driven útgávan frá 1994 hjá Pantera er kanska tann allarmest spælda heima hjá mær. Tað er eisini har, eg sjálvur fekk eyga

við Dokken. Har eru nógvar, og eg veit, at eg havi gloymt okkurt her. Hvønn sang vildi tú ynskt, tú sjálvur hevði gjørt? – “Killed By Death” við Motorhead. Tað lagið ER rock n’ roll! (Sosialurin - spu [...] fjeppaðist eg mest við amerikanskt glam - ella “hair metal”. Tá vóru tað bólkar sum WASP, Ratt, Van Halen og ikki at forgloyma, Mötley Crüe. Hvønn sang kanst tú hoyra umaftur og umaftur, uttan at blíva troyttur [...] “Falling From The Sun”, Royal Republic við “Love Cop”, Saxon við “Madame Guillotine”. Hesum lurti eg eftir so at siga hvønn dag fyri tíðina. Og sjálvandi “Blind Vej” við Duopol. Hvørjum lurtaði tú mest eftir

millum tað harða og tað bleyta, og eisini millum tað melodiøsa og tað ósamljóðandi. Er nøkur útgáva, sum tú heldur vera serliga góða? – Har eru nógvar, alt for nógvar at velja ímillum. Eg haldi, eg velji [...] sum á leið 7-ára gamal, at eg lurtaði eftir og headbangaði til plátuna “Vagabond Heart” hjá Rod Stewart. Tað er kanska fyrstu ferð, at eg havi hoyrt rokk tónleik, og mær dámar enn at koyra nøkur av teimum [...] sang kanst tú hoyra umaftur og umaftur, uttan at blíva troyttur av honum? – Tað má vera eitt longri lag, um man seint skal troyttast av tí, haldi eg. Eg haldi, eg velji ”Ghost of Perdition” hjá svensku Opeth

ADD, autismu,– ja, tað eru uttan iva fleiri trupulleikar. Grundin til eg nevni alt hetta undir serligan tørv er, at fólk skulu síggja, at tað er ikki bara ADHD og autisma, sum er ein serligur tørvur í [...] upplivað, og tað, sum eg síggi og hoyri. Eg fór í skúla 1981, tá eg fór í 1. flokk. Í 2000 tók eg prógv á Føroya Læraraskúla og í 2001 byrjaði at arbeiða í skúlanum á Giljanesi, og her havi eg starvast síðani [...] Ofta havi eg kensluna av, at tað eru bara hesi tvey økini, sum fjøldin metir kemur undir serligan tørv inni í fólkaskúlanum. Eg skal her greiða frá mínum royndum innan skúlans gátt - tað, sum eg havi upplivað