øðrvísi hugburð til venjing, tí í Tvørmegi snýr tað seg um at hava ein sterkan kropp. Tað er í ordan at vera ein sterk kvinna við málum um at gerast enn sterkari. Eg venji, tí tað gevur mær vælveru. Eg [...] liggja uttanfyri. Í Tvørmegi hevur tú ikki stundir at hyggja eftir hinum ella stúra fyri at síggja býttur út. Og tú merkir á tær, tá tú fert út aftur, at tú ert betri, enn tá tú fór innar, sigur Tummas Rubeksen [...] Tað ljóðar næstan sum ein andsøgn, at tú verður fittari og sunnari í bakarínum. Men tað er veruleiki: Føroya einasti góðkendi crossfitdepil er í gamla bakarínum hjá Frants Restorff í Havn. Og limirnir

dartkappingar síggjast javnan í sjónvarpi, og í Føroyum eru kappingar so at siga alt árið. Dartsamband Føroya hevur tikið stig til, at komandi kappingarár verða eisini kappingar fyri U18 (14-18 ár) og U23 [...] millum 12 og 23 ár eru vælkomin at royna seg. Tað er líkamikið um tað er fyrstu ferð man roynir spælið, ella um man hevur royndir heimanífrá. - Vit hava leingi havt ætlanir um at byrja regluliga venjing fyri [...] Sostatt er møguleiki at koma upp á 30 spælarar til hvønn venjingartíma, verður sagt í Havnar Dartfelagi. - Venjingin verður skipað av royndum dartspælarum í felagnum. Vit fara at leggja teimum lag á ,

29-25, eftir at Føryar høvdu leiðsluna í hálvleikinum við 14-11. Føroyar byrjaðu dystin serstakliga væl, og føroysku kvinnurnar løgdu seg á odda 3-0 beinavegin. Føroysku leikarirnir skiftust um at skjóta mál [...] men hetta var ikki nóg mikið, tá ið bólturin ikki vildi inn hinumegin. Føroysku kvinnurnar fara at føla at tær blakaðu stigini burtur líka so nógv sum Turkaland vann. Føroyska liðið helt ikki høvdið kalt [...] góð ferð á teimum føroysku álopinum fyrstu løtuna. Føroyar stóðu eisini væl í verjustøðu og megnaðu at ørkymla Turkaland, sum vann sín fyrsta dyst ímóti Kosovo í gjár. Fyrri hálvleikur gekk eftir bókini

lóðaði eisini, at »fleiri« persónar vóru særdir. Álopið skuldi hava verið í eini handilsmiðstøð í Haag, sum við eini góðari millión íbúgvum er triðstørsti býur í Hollandi. Einki bendir á, at kníválopið var [...] renna frá staðnum. Nógv fólk vóru í økinum í gjár at leita eftir góðum tilboðum í sambandi við black friday. Álopið í Hollandi var fáar tímar eftir at tveir persónar vórðu dripnir í kníválopi í miðbýnum [...] maður føddur í Turkalandi fór at skjóta í einum sporvogni í Utrecht. Mánadagin í hesi vikuni tók løgreglan tveir misteinkiligar jihadistar, annan í Haag, og skuldsetti teir fyri at leggja til rættis yvirgangsatsókn

vinna fyri at koma víðari. - Tað kemur ein løta í dystinum, har vit skulu til at leypa á og skjóta mál, men vit mugu verða snildir og ikki leypa framav. Um vit fáa eitt mál ímóti, so skulu vit til at skjóta [...] hevur vant væl í seinastuni. Tað er ein møguleiki, at hann fær nakrar minuttir í kvøld, sigur Heimir Guðjónsson við FM1, og leggur afturat: Eg haldi at vit kunnu vinna. Tað vístu vit í fyrra dystinum, har [...] Endar tað við javnleiki 2-2 verður umdystur, men undir øðrum umstøðum, so skal HB vinna dystin fyri at koma víðari. Ein lyklaspælari kann verða René Shaki Joensen, sum enn ikki hevur spælt síðani skiftið

livandi og talandi megi. At síggja listina hjá henni er sum at standa mitt í einari jarðfrøðisligari tilgongd. Tú kennur teg lítlan, ovfarnan og hugtiknan. Ummælarin leggur aftrat, at Ingrid Møller ræðist [...] hjartaliga vælkomin. Tað er eingin loyna, at Føroyar hugtaka donsku myndlistakvinnuna, sum eisini hevur ein stóran als til okkara land og oyggjar. Tað er í Føroyum, at hon fær sín íblástur, og á framsýningin [...] stóru kenslurnar, og tá hon hevur listarligar dygdir at lýsa hesi viðurskifti, verður tú hugtikin av hennara list, sum situr leingi í minninum, eftir at tú hevur skoðað verkini. ##med2## Tað eru mong í Føroyum

og í eini roynd at broyta hesa gongd, var avrátt at mansverja Súnu Krossteig Hansen frá fyrsta bríksli. Hetta tóktist at skaka Kyndil nakað, og tær grønu høvdu eisini trupulleikar við at sleppa ígjøgnum [...] hevði hug at renna undan stutt fyri hálvleik, men Neistin helt framvegis fast, og tók eisini hálvleiksleiðsluna hjá Kyndli aftur stutt inni í seinna hálvleiki - serliga væl eydnaðist tað Neistanum at revsa [...] revsa Kyndil fyri at spæla uttan málverja. Men Kyndil fekk fatur aftur, og miðskeiðis í seinna hálvleiki fóru tær grønu veruliga at økja. Tað gjørdu tær upp í úrslitið, 30-21 til Kyndil, ið nú liggur undir

setti bóltin í málið. At Klæmint A. Olsen í fyrra hálvleiki hevur skorað tvey mál ber við sær, at hann er heilt tætt stóra málinum, sum føroyskur fótbóltur bíðar eftir, at hann fer at røkka. Nú hevur hann [...] teir eru farnir at hvíla seg, er støðan 2-1 til heimaliðið. Fyrstu stóru løtuna sótu heimamenninir á øllum. Tað var einvegis ferðsla, NSÍ spælararnir vóru tryggir á bóltinum og evnaðu væl at finna holini [...] sum bar við sær, at EB/Streymur minkaði um munin. Long sending úr EB/Streymaverjuni fram ímóti NSÍ brotsteiginum, har Tórður Thomsen var á veg fram, tá ið Oddur Á. Højgaard var óheppin at lyfta bóltin upp

dagurin í morgin fer at ganga. Tað er nevniliga í morgin, 18. September, at Janus Wiberg gevur út lagið Når Lyset Rammer Dig, og harvið roynir seg á danska marknaðinum. Hetta hendir, eftir at Janus hevur samstarvað [...] Carpark North. Samstarvið millum hesar 3 hevur gingið somikið væl, at nú verður satsað uppá danska marknaðin, og verður hann allan dagin at hoyra og síggja í donskum miðlum av ymsum slag. Á miðnátt í kvøld [...] talgildu pallunum. Lagið hava Janus, Marius og Søren skrivað. Spennandi verður at fylgja við komandi vikurnar, hvussu fer at gangast hjá Janus, Marius og Søren, nú teir royna veingirnar uttanfyri Føroyar

eisini javnt millum bygdirnar og samkomurnar. Tey hava lagt seg eftir, at legan skal minna so mest sum møguligt um leguna, sum plagar at vera í Týsklandi, men sum í ár tíverri er avlýst vegna corona. Ein partur [...] á netinum. Tað vil siga, at hesar løturnar verða stroymdar, og eru eins, um tú ert á legu á Kambsdali, Sørvági, Berlin ella Lissabon, tí í roynd og veru er tað jú soleiðis, at smáar legur verða hildnar [...] eisini bíbliutímar. Men fríløturnar eru eisini nógvar, og hetta eru ung fólk, og ikki tykkum at siga, ung dáma at hugna sær saman. Eins og á stóru legunum í Týsklandi er nógv her, ið ein kann stytta sær stundir