vera kroppsliga virkin, serliga úti í náttúruni, ger kroppin sterkari og sinnið lættari. - Í summar havi eg verið til nakrar dansitímar, eitt nú í afrikanskanskum dansi í Mentanarhúsinum og Hit Fit hjá D [...] stóran kropsligan og sálarligan týdning, er, at eg gangi til morgunyoga nú í summar. Hon hevur áður roynt yoga, bæði í Leirvík og í Danmark, og hon roynir eisini at gera yoga heima, og tað riggar væl. - [...] Men frídagar, vikuskiftir og í ferium ber betri til, og er veðrið gott, er orkan eisini til meira, leggur hon aftrat. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus

síðan fekk hjartatrupulleikar. - Nú fýra ár seinni eri eg komin 34 kilo niður í vekt, og í dag orki eg alt nógv betur. Hann hoyrir tó ofta fólk, hann kennur, siga soleiðis: - Nú mást tú ikki tapa teg meira [...] Eg havi tað nógv betri nú. Eg orki nógv meira, og rørsla ger meg bæði sálarliga og likamliga nógv betur til pass, sigur hann. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit

um tað sálarliga, men uttan iva ger tað eisini mun, sigur Jón Dahl-Olsen. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) Lesið eisini: Renniskógvar kundu minkað [...] Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Árið í ár byrjaði við, at eg og ein vinmaður, sum eisini siglur, settu okkum fyri at fara at renna eitt hálvmaraton í summar, og hetta eydnaðist okkum til Tórshavnar [...] sigur, at tað er undantakið á degnum, at eingin er inni í venjingarrúminum. - Tá vit koma til bryggju, royna vit – um tað liggur fyri – at fara ein túr í land at renna. ##med2## Hvønn týdning heldur tú, at

stál- og aluminiumstollin. Tað segði forkvinnan í ES-nevndini, Ursula von der Leyen, sambært tíðindastovuni AFP í dag. ES roynir í løtuni at fáa eina avtalu í lag við USA um at sleppa undan einum breiðari [...] inn í USA. Fráboðanin í dag er ætlað at geva rúm fyri teimum samráðingunum. Ítøkiliga snýr útsetingin seg um eitt ES-svar uppá amerikanska tollin á stáli og aluminium. Svarið skuldi koma í gildi í týsnáttina [...] leikbannið er nú longt. - USA hevur sent okkum eitt bræv við tiltøkum, sum koma í gildi, um ikki ein samráðingarloysn fæst. Tí fara vit at leingja steðgin av okkara móttiltøkum til fyrst í august, segði

halda teg sunna? - Ja, hvat er tað at vera sunn? Í mínum optikki er tað at halda kroppin sterkan og at vera sálarliga í balansu. Her hevur renning og at ganga í haganum heilt stóran týdning fyri mína sunnheit [...] rennitúrur kann gera undurverk, tá eg eitt nú komi móð heim úr arbeiði - ella kenni meg strongda. Nakrar kilometrar í renniskóm, og so er møðin burtur. Hon heldur fyri, at nú ljóðar hetta øgiliga frelst, sum hon [...] hvørja ferð, eg fari í renniskógvarnar, at eg tími avstað, serliga í oysregni og vindi. Óluva Zachariasen leggur aftrat, at hon fer sum oftast kortini, tí hon veit, hvat tað gevur sær. (Í VikuskiftisSosialinum

sjálvt um eg havi verið sera virkin í so nógv ár - og sálarliga havi tað eisini gott, sigur Jana Ejdesgaard Thomsen. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) [...] ##med2## Hon sigur, at hetta ger eisini, at vit betur klára ymiskt , sum vit noyðast at gera í gerandisdegnum, eitt nú bera tungar innkeypsposar, tá vit fara til handils, hava orku til at venja, arbeiða, spæla [...] 25 liðtímar um vikuna. Hon sigur, at frísku luftina fær hon við at ganga ganga túrar, og hon svevur í minsta lagi sjey tímar hvørja nátt. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Vit menniskju eru gjørd

bæði í sinn og skinn. Vakni betri um morgunin og sovi betri um náttina. Orkan er størri, og eg eri betri fyri í allar mátar, sigur Anja Hartmann Wardum. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps [...] verið virkin í ítrótti, og eg hugsi eisini um, hvat eg eti. Nú skal eg ikki gera meg so heilaga, tí sjálvandi stígi eg eisini við síðurnar av. Tað sigur Anja Hartmann Wardum. Hon vísir á, at nú hon er blivin [...] besta, sigur hon. - Annars haldi eg, at alt við máta helst man vera tað, sum er tað besta og sunnasta í longdini. Tað er mín filosofi, bæði innan mat, drekka og rørslu. Anja Hartmann Wardum sigur, at eitt

hevur upplivað, at okkurt, sum tyngir, kann hvørva við eitt nú at fara ein rennitúr. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus á heilsu) [...] Djurhuus, ið flestu kenna - ella vita um - sum stjóra í Sev. Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur stóran týdning, tá tú ert komin í mín aldur. Hevur tú tað betur likamliga og sálarliga

Fyrst í 1980 byrjaði ein tilgongd við at skifta navn á teirra bilum til Niss-an og í 1986 bleiv Datsun navnið endaliga strikað til frama fyri Nissan. Lesið meira um bilin í Sosialium, sum fæst í leysasølu [...] Bilurin er í eyðkendum 80-ara stíli. Soleiðis sum vit minnast teir japansku bilarnar tá í tíðini. Motorurin er ein 1,5 l við 83 hk, og bilurin hevur automatisk gear. Niels Jacob sigur, at bilurin er í góðum [...] fingust hesir Nissan Cherry í eini turbo útgávu við 1.5-litra motori. Hesir vóru sera kvikir og vóru væl umtóktir millum tey ungu. Teir fyrstu Datsun Cherry komu á marknaðin í 1970, sum Datsun 100A Cherry

talaða málinum við at lesa bøkur, sigur hon. Lesið st óru samrøðuna við Gitte Klein í Sosialinum, sum fæst í leysasølu kring landið – og sum haldara kunnu lesa á sos.fo við at logga á vil haldaranummarinum [...] Tað sigur hon í stórari samrøðu í Sosialinum hesaferð. Og Gitte Klein er ikki í iva. Hon heldur, at vit skulu avmarka skíggjanýtsluna hjá børnum og ungum. Hesi ráð byggir hon á gransking innan økið