hvussu stórar nøgdir av kolhydratum, tú etur. Stórar nøgdir av kolhydratum (t.d. breyð, rís og pasta) og tættar nøgdir av kolhydratum (t.d. søtmeti) ávirka blóðsukrið ógvusliga. Tað fellur tá skjótt aftur, og [...] ”grovu” kolhydratini við nógvum tægrum (fibur), íð hava longri tíð um at sodna. Tey fylla og metta væl (t.d. fullkornsvørur, grønmeti og frukt). Feitt Tá íð tú skalt lætna er tað eitt gott hugskot at minka [...] Feitt er ikka bara feitt - Talan er um sunt og ósunt feitt. Tað sunna er tað ómettaða feittið, sum t.d. er í plantuoljum, feitum fiski, avokado, oliven, nøtum og mandlum. Sunt merkir í hesum sambandi,
staðin fyri t.d. nøkur úr svimjifelagnum, sum eru eini 16?17 ára gomul. Tað hevði hjálpt! Og hví skal ein konsert verða hildin 1 ferð í 4 vikur? Hví kann eitt diskotek ikki verða hildið í staðin, t.d. eina [...] Yngd. THE NIGHT I?m sitting by the table late at night working on a song I can´t complete so much I wanna tell you but i don?t know where to begin but let me begin by telling you what I think about the night [...] things the nature can offer I look out the window the rain has gone I?m alone with this song I can?t complete the only excuse I have is the first time I have wrote a song the only thing I have back to
7Felipe MassaBrasilia4 8Mark Webber Avstralia3 9Nico Rosberg T_skland2 -Jaques VilleneuveKanada2 11 Christian Klien Eysturríki1 -Ralf SchumacherT_skland1 HM fyri lið 1Renault28 2McLaren-Mercedes15 -Ferrari15
4. mei í ár bleiv Hilton dømd fyri at hava koyrt 120 km/t í einum parti av býnum, har tað er loyvt at koyra 55 km/t. Tá hon longu framman undan hevði ein treytaðan dóm fyri sprutt-koyring, var úrslitið
vørubilur. Viðførisrúmið er stórt við góðum plássi til t.d. súkklu ella barnavogn. Qubo er væl útgjørdur og hevur fleiri innbygdar trygdarskipanir sum t.d. ABS við ESP, antispinn og Hillholder, umframt EBD
KÍ fær nú ein nýggjan spælara. So skjótt sum flúgvandi verður, kemur 16 ára gamli Aumang Haji T til Føroya, og hann skal spæla við KÍ. Hann kemur úr Esbjerg, hevur vant við danska ungdómslandsliðnum og
hevur í 2006 útskrivað 11. cand. phil prógv. Tey 11 eru: Sjúrður Gullbein, Óli Jákup Niclasen, Aref T. Olsen, Eyðbjørg Fossadal, Árna Højgaard, Kristina Atnadóttir, Hanna Simonsen, Marjun Arge Simonsen
hevur fiskað 225 t í januar. Verður hetta mett sum miðal fyri árið, svarar tað til 9,5 t um dagin. Og tá er ofta meira at fáa enn hetta. Miðalveiðan hjá føroyskum línuskipum var í 2006 3,6 t um dagin. Hetta [...] fyri aðrar veiðihættir, sum t.d. ísfiskatrolarum at føroyskir fskimenn eru betri fyri enn teir íslendsku. Tað eru viðurskifti, sum kunnu broyta júst hesi tølini nakað, sum t.d. pensjónsgjøld hjá báðum pørtum
svarar til eina lækking á 6,7%. Niðanfyri dagførd prístalva galdandi frá 1. januar 2014: 1 túr t/r Kubbahald t/r Árshald Akfør upp til 3500 kg ella =<6 m 100,- 50,- kr. 1.000,- 20 túrar kr. 2.000,- 40 túrar
er dystaryvirlitið í bólkaspælinum í Faxe Kondi kappingini: Kvinnur Bólkur 1: Nummar Lið Dystir V.m. T.m. MunurStig 1. VÍF 0 0 0 0 0 2. Neistin 0 0 0 0 0 3. Stjørnan 0 0 0 0 0 4. Stjørnan 2 0 0 0 0 0 Mikudagur [...] Stjørnan 2 – VÍF Sunnudagur 10.02.19 kl. 16.00 Neistin – Stjørnan Bólkur 2: Nummar Lið Dystir V.m. T.m. MunurStig 1. H71 0 0 0 0 0 2. Kyndil 0 0 0 0 0 3. StÍF 0 0 0 0 0 4. Neistin 2 0 0 0 0 0 Mikudagur [...] 00 StÍF – Neistin 2 Sunnudagur 10.02.19 kl. 14.00 H71 – Kyndil Menn Bólkur 1: Nummar Lið Dystir V.m. T.m. MunurStig 1. H71 0 0 0 0 0 2. VÍF 0 0 0 0 0 3. KÍF 0 0 0 0 0 4. Kyndil 2 0 0 0 0 0 Hósdagur 24.01
