deadlift. Hendan kappingin verður søgulig, tí fyri fyrstu ferð verður fullfíggjaða IPF góðkenda útgerð brúkt. Tað er stengur, skivur og benkur til tey trý lyftini í squat, bench press og deadlift. Tríggir

Fíggjarmálaráðið og Felagið Føroyskir Sjúkrarøktarfrøðingar slitnaðu, og fakfelagið setti í verk fyrstu tiltøkini í verkfallinum. Sum landið liggur í løtuni, so er lítið, ið bendir á, at verkfallið endar [...] Starvsmannafelagnum er ófrávíkiligur. Samstundis sigur fíggjarmálaráðharrin frá tingsins røðarapalli, at tey hava víst vilja at flyta seg. Hetta er ein andsøgn - antin vilt tú flyta teg, ella heldur tú fast í

skoraði trý mál. Hetta var triðja ferðin, at Albert Guðmundsson var á landsliðnum, og hetta vóru fyrstu landsliðsmálini hjá honum. Í Íslandi verður gjørt burturúr, at Albert Guðmundsson er fjórða ættarlið [...] Ísland. Hann er sonur Guðmund Benediktsson – ofta nevndur Gummi Ben - sum var álopsspælari, og sum tey seinnu árini er vorðin kendur sum frásøgumaður í íslendska sjónvarpinum, tá ið landsliðið hevur spælt

- Hetta er fyrstu ferð, eg havi upplivað, at so nógvar gerandisvørur ikki eru at fáa í handlinum, sigur Thala K. Petersen úr grønlendsku bygdini, Ukkusissat, sum liggur nær Uummannaq. Hon er bæði hørm [...] og øðrum at fara til Uummannaq at keypa inn, tí hesa ársins tíð er tað vandafult at sigla. Tí kunnu tey ikki bara fara til Uummannaq at keypa neyðugu matvørurnar. - Tað er stór misnøgd í bygdini, har ábyrgdin

økt við 100 fyrstu ellivu mánaðirnar í ár. Tá vit skiftu orð við havnarmeistaran, var framvegis nógv virksemi í Fuglafirði, har nøkur skip koma við svartkjafti og onnur við sild, umframt tey, sum koma at

Galaxy royndir eftir umstøðunum væl er niðurstøðan hjá Strandfaraskipum Landsins, nú tey hava eftirmett mánaðirnar, tá grikska fergan røkti Suðuroyarsiglingina meðan Smyril var í dokk. Tað stendur at lesa [...] avloysti Smyril í apríl og mai í ár. Av teimum 23 døgunum, sum fergan sigldi, varð ongin túrur avlýstur fyrstu 18 dagarnar, men seinastu fimm dagarnar vórðu sjey túrar avlýstir, vegna eysturætt, streym og metingina

Hjólið uttan fyri Norðnástovusmiðjuna í Mikladali er nú endurbygt, og mól aftur í gjár fyri fyrstu ferð eftir gott hálvthundrað ár. Á hjólinum er alt upprunatilfar uttan viðurin, greiðir Markus í Norðnástovu [...] gjørt, sigur Markus í Norðnástovu. -Fólki dámar væl sovorið, sum melur. Melur tað ikki, so tykjast tey ikki nøgd, sigur Markus í Norðnástovu um verkætlanina, sum longi hevur verið ein dreymur.

prosentstig móti Marine Le Pen. Longu nú er tó greitt, at talan er um ein søguligan dag, tí fyri fyrstu ferð í nýggjari tíð skulu fraklendingar velja ein forseta, ið ikki er partur av teimum báðum gomlu [...] flokkarnir blivu vrakaðir í fyrsta umfari. Í staðin eru evnini í franska valstríðnum í stóran mun tey somu sum hava verið at sæð í Bretlandi, USA og aðrastaðni, nevniliga ein uppreistur móti politisku

landsdystinum millum Noreg og Kosovo (0-3), sum var spældur tólvta juni í ár. Alex Troleis dømdi fyrstu feð í Effo-deildini í 2011. Síðani 2013 hevur hann verið fastur dómari í bestu deildini. Alex Troleis [...] Breiðablik-Ajax (0-3) og Manchester City-Celtic FC (3-2). Felags fyri Tjekkia og San Marino er, at tey hava ongan møguleika at vinna seg í HM endaspælið í Russlandi. San Marino hevur tapt allar níggju dystirnar

Havnini verður alsamt bygt út. Hans Christian Dam, stjóri í Fjarhitafelagnum í Havn, sigur, at nú eru tey komin væl á veg at binda Gundadal upp í fjarhitan, og tað hevur við sær, at útlátið CO2 minkar munandi [...] løgd oman ígjøgnum Villingardal, og hildið hevur verið fram at leggja rør oman ígjøgnum Gundadal. Í fyrstu syftu er tað teir stóru bygningarnir, BankNordik, FSF-Húsið og Ítróttarhøllin, sum verða knýttir