heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur sera stóran týdning fyri lívskvalitetin. Eri eg aktiv dagliga, havi eg tað nógv betur við meg sjálva. Tað ræður um at finna tann aktivitetin, sum passar til tín [...] tað, tú gert, skal geva meining, soleiðis at tú tímir at gera tað. - Ert tú aktiv saman við onkrum, so kann tað verða nógv stuttligari og hugnaligari og kanska eisini lættari at koma avstað - ella upp úr [...] Hvat gert tú fyri at halda teg sunna? - Eg havi altíð verið virkin í ítrótti, og eg hugsi eisini um, hvat eg eti. Nú skal eg ikki gera meg so heilaga, tí sjálvandi stígi eg eisini við síðurnar av. Tað

gevast hjá Bakkafrost, og síðan hevur hann at kalla verið óarbeiðsførur til tyngri arbeiði. Seinnu árini hevur hann eisini verið fongdur við krabbameini, sum tó tíbetur hevur ligið í dvala, um vit so kunnu [...] Arni varaborgarstjóri, og tað hevur hann eisini verið í fleiri undanfarnum setum. Í mun til undanfarna bygdarráð, er ein broyting hesaferð. Arnbjørn í Smiðjuni sat fram til ársenda 2024, men stillaði ikki [...] brunnur er eisini til drekkivatnið. - Vit hava ikki nógvar pengar at spæla við, og eg vænti, at vit í hesum valskeiði fara at brúka minni til asfalt og betong, men heldur brúka nakrar krónur til frama fyri trivnaðin

Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Rørsla hevur stóran týdning, tá tú ert komin í mín aldur. Hevur tú tað betur likamliga og sálarliga við at vera virkin? - Ja, tað havi eg. Eg havi altíð íðkað [...] Hvat gert tú fyri at halda teg sunnan? - Eg eti og drekki skilagott, royki ikki og venji einar tríggjar ferðir um vikuna. Tað sigur Hákun Djurhuus, ið flestu kenna - ella vita um - sum stjóra í Sev. Hvønn [...] Djurhuus leggur aftrat, at hann ofta hevur upplivað, at okkurt, sum tyngir, kann hvørva við eitt nú at fara ein rennitúr. (Í VikuskiftisSosialinum hesaferð, sum fæst til keyps í blaðsølunum, seta vit fokus

Hvat gert tú fyri at halda teg sunna? - Eg eri vorðin rættiliga tilvitað um mína heilsu og at vera sunn, so eg havi orku og yvirskot til gerandisdagin, sum er rættiliga krevjandi til tíðir. Tað sigur Súsanna [...] uppí at avrika upp á tíð ella í kilometrum. Eg máti úrtøkuni í mínari vælveru og mínum yvirskoti, sigur hon. ##med2## Hvønn týdning heldur tú, at rørsla hevur? - Fyri meg hevur rørsla sera stóran týdning [...] Sjódypp í Suðuroynni, sum hevur syrgt fyri, at vit hava fantastiskar umstøður í Tjaldarvík við einum flottum baðihúsi. Súsanna heldur, at tað neyvan er nakað sauna í heiminum, sum hevur so vakurt útsýni sum

um at sleppa teymunum eina løtu. Tí tá ið tú ikki veitst, hvat bíðar handan næsta sving, letur tú upp fyri tí nýggja og óvæntaða. Tú sært ymiskt vakurt, sum tú ikki hevði ætlað. Vit royna við hesum at bróta [...] sum tendrar GPS-leiðbeiningar til eina serliga rutu, sum er full av óvæntaðum steðgum gjøgnum dagin. Hvør túrur tekur millum tríggjar til seks tímar og fevnir um fýra til seks áhugaverd støð runt landið [...] við til at taka trýstið av ávísum støðum, sum fáa heldur nógv vitjandi um summarið. Vit fegnast um at stóri amerikanski tíðindamiðilin Forbes longu hevur víst átakinum ans. Gjørdu túrarnir eru til støð

so tað, tú ikki væntaði at hoyra Tú hevur akkurát lisið eina heila grein, sum er væl samansett, hevur gott føroyskt mál, retorikkurin er umhugsin, hon tekur støði í føroyskum viðurskiftum, hevur fakfelagsliga [...] brúki bara AI til at skriva yvirskriftir", "Eg skal bara fáa ein tekst umformuleraðan" ella “Eg fái AI at orna bókhaldið fyri meg”. Men hvørja ferð tú letur uppgávurnar til AI, minni hevur arbeiðsgevarin [...] skjótari og effektivari enn tú. Hetta er tín nýggi starvsfelagi. Eitt snilt AI program, sum longu hevur yvirtikið ein stóran part av tí, sum tú plagdi at gera. Og hóast tú situr beint við síðuna av st

er ikki so lætt, tá tú faktiskt ikki hevur loyvi at siga nei – uttan so, at tú fyrst hevur sitið nakrar setur ella ert farin um ávísan aldur. Nú hann er vorðin borgarstjóri, hevur havnarmaðurin í Skúvoy [...] hann hevur keypt sær hús, jørð og hevur nógvan seyð, samstundis sum hann nú eisini er borgarstjóri. Harry Jensen, ið líka sum hevur verið ein ímynd av Skúvoynni í fleiri ár, har hann eitt nú hevur verið [...] Hoygaðinum vísir á, at hann altíð hevur havt áhuga fyri samfelagsviðurskiftum, og hann hevur fylgt væl við í tí dagliga, men hann hevur ongantíð áður hugsað tankan at stilla upp til eitt kommuval – og enn minni

vald til at drepa fólk burturi og heima, við eitri, við skotvápnum, við útblakan úr flogførum ella av háhúsum. Eg kenni onki til tað russiska fólkið, men spyrja vit eitt nú finnar ella estar ella litavar [...] enn okkara og hevur ávirkan í Europa og heiminum. Hyggja vit okkum um, eru tey størstu og sterkastu londini í eystri og vestri – hvat viðvíkir fólkaræði - annaðhvørt onga leið komin ella um at vraka ta [...] stilla upp til tað næsta valið. Hesin øri drápsmaðurin er nú forseti í sínum landi og sigur nú bart út, at hann hevur í hyggju at herja á nøkur av sínum grannalondum og leggja tey økir, hann hevur rænt, inn

- Tá tú hevur bóndagarð, noyðist tú eisini at gera onkrar íløgur av og á, og vit hava eitt nú bygt ein stóran køst við krossvegin Millum Fjarða, har seyðahúsið hjá okkum stendur omanfyri vegin til Oyndarfjarðar [...] hagaseyði, at hann hevur ríkiligt til húsbrúks, sum hann tekur til. - Hetta er frá gamlari tíð, og síðan havi eg keypt eitt lítið sindur, leggur hann aftrat. Vældekkað borð Á bóndans borði í Syðrugøtu henda [...] umfatandi arbeiði, sum fer at taka tíð. Tá tú kemur innar, sært tú skjótt, at hetta er ein gamal bústaður. Meðan vit práta, vendir Líggjas Húsgarð aftur til ungu gøtudreingirnar, sum fóru at arbeiða fiskamjøl

nýta til bilin, men tað ber ikki til. Tann veit­ing­in fer øll sum hon er t. d. til at útvega hjálp til tað tunga vaskiarbeiðið heima við hús 5. hvørja viku til fót­a­røkt, so at eg fái gingið og til fy [...] hava rætt til stuð­ul til eitt flutningstól? spyr Kat­r­in Dagbjartsdóttir. – Skulu synirnir hjá mær revs­ast fyri, at mamman hev­ur eitt brek, sum ikki er stórt nokk til at geva stuðul til neyð­uga h [...] um Katrin Dagbjartsdóttir hev­ur við­føtt likamsbrek. Er illa gongd, og nýtir alt oftari høkj­ur­nar. Kortini hevur hon al­tíð verið sjálvbjargin. Hev­ur útbúgving, og hevur starv­ast sum lærari alt sítt