grindahvalir vóru. Minnist at hann fortaldi, at hann var vinur við ein bóghvítuhval. – Vit plaga at svimja saman, og eg plagi at koyra armin inn í kjaftin á honum, og tað dámar honum so væl. Zakarias Wang

ráð at byggja og reka. Ferðasambandið til Havnar er so nógv batna, at vit hava góðar møguleikar at svimja í Havn. Útstykkingin rokni eg við fyllir nógv millum ný- og afturvaldu politikkarnar. Hetta var partur

samanborin við ræðumyndir úr samfeløgum, har áir eru undir í ruski, plasti og øðrum lorti, har fólk og fæ svimja mestsum í einum órøktum samfelagi. Okkara samfelag er sera framkomið við burturkasti, hóast vit kunnu

fiskurin tóktist eitt sindur løgin. Hann tóktist strongdur og svam ikki í tí mynstri, hann plagar at svimja, sigur hon. Vatnroyndir í alinótunum og nøgdin av súrevni ella oxygeni vístiu seg at vera í lagi

við einum kaffikoppi ella einari øl í tí deymi, sum var av kloakk har? Nú er vágin rein. Í Nólsoy svimja nólsoyarkonur á sjónum og sandstrond er komin á Malarenda – tann reini trivnaður. Áðrenn vóru ikki

langur, byrjar næstan hvør dagur hjá Ásu Johnsdóttir í svimjihøllini í Havn. - Sum oftast fari eg at svimja, tá børnini eru farin í skúla, og síðan fari eg til arbeiðis. Hetta ger meg nógv betri upplagda til

er krevjandi. Hon vil venja, men hevur sera lítla frítíð. Henni hevur altíð dáma væl at renna og svimja. M: 2 min skjót renning, 1 min hvíld, 5 endurtøkur. Pulsur ~90% av maksimala pulsinum. T: Frí. M:

bløðir við gapandi holum, alt meðan kreppan við øktari ferð nærkast okkum vanligu føroyingum, so svimja teir høgraradikalu og teirra næstringar saman við stráðmonnum og stuðlum í "onkel Joakims" líknandi

verður skipað fyri sjósvimjing á Glyvrum sunnudagin. Tiltakið er serliga ætlað teimum, sum vanliga svimja á sjónum, men øll eru vælkomin. Aldur hevur einki at siga, men heilsan má verða góð, serliga er tað

kappingina. Dystirnir frá kl. 11-17 Ímeðan dystirnir eru í gongd, hava børnini og systkin møguleika at svimja, spæla í hoppiborg, fara í teknistovu, slappa av í stillu-zone Allir spælarar fáa heiðursmerki og