Venjingar: 30 Dead Bug venjingar 15 (24)

Venjingin við enska heitinum "Dead Bug", er ein góð venjing, ið setur krøv til koordinatión og stabilitet í bulinum (core).

Eirikur Lindenskov

15.12.2020 (07:16)

Royn og hald ryggin niðri ímóti gólvinum í allari venjingini.

Bjóða familju, vinum og starvsfeløgum av í desember og ger eina venjing um dagin saman við NB Fysioterapi.

NB FYSIOTERAPI

Heimasíða: www.nb.fo

Teldupostur: nb@nb.fo

Telefon: 308600

Stað: Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #physicaltherapy #nbjól