Tað er umráðandi, at búkurin og bulurin (core) sum heild er sterkur. Um ein hevur sterk bein ella sterkar armar, kann tann styrkin brúkast betur um bulurin er í góðari venjing.
##med2##
Bjóða familju, vinum og starvsfeløgum av í desember og ger eina venjing um dagin saman við NB Fysioterapi.
nb@nb.fo
308600
Tórshavn & Vestmanna #nbfysioterapi #fysioterapi #physicaltherapy #nbjól
