Ein venjing, ið setur krøv til stabilitet og styrki í bæði bulinum/core og akslum. Gev tær góða tíð við venjingini.
20 endurtøkur, ger so væl :)
Góða venjing!
________________
www.nb.fo
nb@nb.fo
308600
Tórshavn & Vestmanna
#nbfysioterapi #fysioterapi #physicaltherapy #nbjól
