Lættur summarmatur

Hvat er lekrari enn ein frísk salat tá veðrið er lýtt?
Skift eplini út við okkurt grønt afturvið, ella et bara salat og eitt gott breyð til.
Ì seinastu kókibókini hjá Oddvør Skarðhamar eru nógvar góðar salatir. Her fáa tit nøkur dømi.

Summarsalat við mildari pesto

(4 persónar)

2 bundi av rucolasalati

1 nevi av pinjukjarnum

Parmesanostur í flykrum


Pesto:

1 hvítleyksbátur

1/2 bundi av basilikum

2 spsk. av nypressaðari sitrónsaft

1/2 dl av pinjukjarnum

25 g av parmesanosti

Góð olivenolja


Hvirla hvítleyk, basilikumbløð og eitt sindur av olju. Rør pinjukjarnur og ost í og so mikið av olju, at tað verður hóskandi tjúkt. Smakka til við salti, pipari og sitrónsaft. Vaska salatið, og pinjukjarnurnar verða snerktar á turrari pannu. Legg salatið á eitt fat og koyr pesto á. Stroy ristaðar pinjukjarnur og parmesanostur í flykrum á.



Bruschetta

(4 persónar)

4 tomatir

1 bundi av basilikum

1 spsk. av olivenolju

4-8 flísar av ljósum breyði

1 hvítleyksbátur

Salt og pipar


Sker tomatirnar smátt og vend teimum í olivenolju, salti, pipari og 2-3 spsk. av smátt skornum basilikum. Rista breyðflísarnar á breyðristara. Smyr flísarnar eitt sindur við einum avskornum hvítleyksbáti og koyr síðani tomat á.



Kinakálsalat við appilsin

1 kinakál

4 appilsinir

100 g av valnøtum

4 dl av súrróma, 18%

2 spsk. av flótandi akasiuhunangi


Sker kinakálið í tunnar strimlar. Flys appilsinirnar, sker tær í helvt og síðan í tunnar flísar. Rør súrróman væl upp í hunangin, blanda alt saman og stroy valnøtir omaná.



Súrepla- og pastinakkslaw

150 g av vatnrunnum jogurti, 10%

1 spsk. av sitrónsaft

1 tsk. av sukri

1 rivin hvítleyksbátur

30 g av rivnum ingeferi

3 pastinakkrøtur

1 súrepli, skorið í tunnar bátar

50 g av smátt skornum, lætt ristaðum heslinøtum

Salt


Blanda jogurt, sitrónsaft, sukur og hvítleyk og smakka til við ingeferi og salti. Flys pastinakkrøturnar, rív tær fínt og rør upp í dressingin saman við súreplabátum og heslinøtum.